深圳青少年心理辅导中心

 　　深圳青少年心理辅导中心。日子的好与欠好，

　　评判规范从来都只能是自己。

　　是否满了自己的意，是否足了自己的心，

　　或许问问自己，

　　怎样才算做到了“让自己称心如意”的程度。。

　　你说，

　　我如同总是不知足，不满足，

　　哪怕有成果有成果，我都仅仅暂时的一点点“高兴”，敏捷就会拉自己到“下一个需求忧虑和介意”的点，就会看到自己还需求“尽力的方向”，

　　所以，能满我的意，很难很难。

　　有时也会难过，但却不知道为何难过。。

　　我说，

　　当你难于做到这一点，

　　其实也就是“很少给自己高兴和放松的地步”，

　　为什么呢?

　　看起来是“不行”，由于方针太高，总是还不行，

　　但是否是“不敢”与“不屑”，

　　不敢让自己放松，享用，和“给自己成果以充分的必定而并非一带而过”，你会忧虑“满了意”就意味着“刹了闸”，忧虑会阻滞沉浸于当下的“称心如意”么?

　　仍是不屑?

　　做得再好，也仅仅一点点，算不上“值得称赞”的程度?

　　所以你会难过，

　　前者的惊惧，让你心是悬着的，不能踏实不能安闲，有多不舒畅呢?

　　后者的“对哪怕做得好的自我也并不介意”，就如同看不到自己有多么尽力，

　　心不会是难过的么?深圳青少年心理辅导中心。

　　假如是前者，你的心里是惊惧的，

　　假如是后者，你的心里有一个“太大的需求完成的自我”，但却忽视了真实的自我的姿态，和它需求的是什么。。

　　就如同你等待它是个“100分的自己”，只要如此才值得被必定，

　　却看不到，它还在“1”的起点上，困难前行，却由于缺少必定鼓舞，仅仅一味要求强逼，而前行的更为困难。。

　　所谓不知足，

　　从来都不仅仅，“我要求高，方针高”，

　　而往往是，看不到真实的那个心里的自己。它可能还仅仅个小孩子，需求得到的，仅仅一份爸爸妈妈“无论怎样我都爱你”的心。

　　你说，

　　我自己很好，但我的另一半，不行好，

　　ta不行让我满足，影响了我对日子的计划和组织，

　　这我要怎样办，

　　怎样能让ta达到我满足的程度?

　　我说，这恐怕不能。

　　ta是ta，你是你，

　　虽然日子是你们共同在运营和尽力，

　　但这是“以自我为根底”之上的部分，

　　条件，永远是自己。

　　假如ta对自己是满足的，

　　你只能慢慢的看到实际，和谐自我的满足程度。

　　假如ta也是不满的，

　　但却未必是你想要的“前行和改动”，却可能是对你不满的回应，

　　那么，你们之间的状况便有了“针锋相对”，需求和谐的就是你对ta的希望与要求。

　　假如ta的点，恰恰和你一致，那么，也许你的等待有一分可能，但这个进程需求的，不是你的限制，不满，和敦促，而是多一份了解，陪同，与平心静气，调整的视点仍然仍是自己，否则这只会走向“逆反”，由于，谁都有一颗自主的心。。

　　所谓伴侣不行让我满足，

　　其实是你的方位发生了移动，你变成了爸爸妈妈，那个从前要求强逼你的人，你曾是他们的附加值，做的好是争光的，乃至可能悉数心思都在你这儿，得以满足。

　　待你长大成人，有了自己的亲密关系，你便走向了相同的倾注，与仿制。

　　但，别把ta逼成当年背叛的自己，或是重复自己心里的焦灼与痛，其实，这些你都懂的，对么?。。

　　满足，知足，是能“长乐”且“常乐”的。

　　但这份“乐“，恰恰最为难寻，也难给。。

　　想一想，是么?