怎么培养青少年的抗压心理

 　　在如今的商业时代处处存在着竞争关系，竞争已成为当下讨论的热点了，怎样培养青少年的抗压心理，才会更好的面对未来的生活呢。个人想在社会中占得一席之地，离不开竞争，一个集体想要更好的战斗力，也离不开竞争。现在面对的是00后的小青年了，是祖国的未来。将来面多他们的是更加激烈的社会竞争，就需要他们有良好的心理素质，如何培育孩子的心理抗压承受能力呢?

　　古人云：“知识改变命运，性格决定未来。”性格是人看待显示社会的态度，以及相对应的行为方式。青少年的心理抗压能力改怎么培养，对人的心理接受能力有着很大的影响。活泼开朗的人和性情内向孤僻的人的心理接受力是有很大差距的，因此要培养孩子积极、向上、悲观、开朗的性格。在面对性情内向孤僻的孩子，我们要多保护、关怀，对待他们爱如春风，情如春日，润物无声的关怀。往他们的内心深处注入爱的甘露。

　　当青少年遇到挫折困难时，青少年的抗压心理该怎么培养呢，要有耐心的给他们做引导和真诚的慰藉工作，从而打开他们封闭的心理，扬起奋进的风帆，让他们以积极悲观的态度去面对并打败艰难和波折。

　　当下的教育的弊端就是应试教育，孩子的素质教育被忽视了。教员教孩子们只会考场得分，怎么去做人做事，更不会以顽强的精神来抵御挫折。当遇到不尽人意的时候，不是出走就是自寻短见，以至做出违法危害社会的事情，所以说应培养孩子的抗压能力，对孩子的心理抗压能力有着非常重要意义的作用。我们应对孩子进行人生观、价值观的教育，让他们晓得人活着的目的、意义，应学会珍惜、酷爱生命，同时更应教会孩子对付困难挫折的办法，学会正确处理人际交往中的矛盾，学会客观认识自我和冷静评价别人，学会扫除消极情感和自我调理办法，如何培育青少年心理抗压才能，让他们明白“人生不如意事十有八九”，从而引导他们从应试教育的阳关道转到素质教育的立交桥上来。