药茶喝一喝，百病静静走

 　　有句谚语说：“人吃五谷杂粮，孰能不生病。”实际上上人身上的小毛病，小缺点，无需吃药打点滴，自己泡点药茶喝喝就可以处理了，没事喝一口，百病静静走。喝多了药茶就能了解每种药茶的特性，那么中药的药理也了解了。接着就说说几种药茶的特性。

　　1、 土牛膝泡水喝治咽喉炎

　　咽喉是人体很要的一个部位，而咽喉炎是咽喉出现了状况，也就是人们所说的“痒咳”，总感到喉咙有东西咽不下去，吐不出来。但是能够用土牛膝泡水喝缓解咽喉炎。土牛膝和金银花有着类似清热解毒的功效。缓解咽喉炎每天取少量土牛膝泡水喝，效果特殊好。

　　2、 陈皮泡水喝能清肠道

　　陈皮是人们常说的柑橘的皮，晒干了后拿来泡水喝，从古到今一直是百姓喜欢的养生保健药茶。陈皮有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮常见用法治晕动病，另外还有清算肠道的作用，取番泻叶10～15g，陈皮6g，开水1000ml冲泡，密盖20分钟，分2～3次饮服。番泻叶具备泻下的作用，能够行气通便，清肠胃的功效。

　　3、生薏仁泡水可治扁平疣

　　扁平疣是一种很少见的一种病毒性皮肤病，最易发在脸、手背等皮肤暴露的部位。中医以为人长扁平疣的根本缘由是由于身体里有湿毒，只有祛除了湿毒，才能恢复常态。中医疗法引荐大家用生薏仁泡水喝。

　　用法：每天60克，用开水冲泡，根据个人饮水量，能够反复多次冲泡，当做茶水来喝，越日需再互换薏米，坚持喝上一个月，扁平疣便能够消弭，皮肤也会比以前细腻光滑。

　　4、党参泡水喝预防感冒

　中医认为，传统的养生保健良药党参有着能够促进人体免疫力的功效，可以泡水喝饮用治疗。抵抗力差的人(如白叟、慢性病人、小孩)在流感、感冒多发季能够用党参泡水喝，可以预防感冒。

　　5、杜仲泡水喝青丝变黑发

　　有种说法是白发要是长在了头顶和后脑勺的话，是肾气不足引起的。中医里说头顶是督脉、任脉经过的处所，任督二脉跟肾关联最密切。中医认为肾是人体的原阴原阳，也是真阴真阳，头顶长白发，多是由于肾气缺乏。这两个部位长青丝的人，平常可用杜仲泡水做茶饮就能够缓解。

　　6、山楂泡水喝能降血压

　　山楂是生活中常见的食材，有消食、消积的作用，但经医学研究证明，山楂含有的成分里头含有维生素C、脂肪酶、矿物质和营养素，有助于降脂、降压。每天取几粒山楂泡水喝，对边沿性高血压特别有效。每天坚持泡水喝，有鲜的山楂最好，干的也可以。

　　7、 肉桂泡水喝可降血糖

　　肉桂具有补火助阳、散寒止痛、温通经络的作用，能够让身体暖和起来。

　　据国外研讨标明，肉桂中的一种化合物能加强脂肪细胞对胰岛素的反映性，降糖的作用也不小，因而，糖尿病人用肉桂泡水喝，能起到暖身和降糖的双重作用。可用肉桂6克、薏仁12克、肉苁蓉9克，加上适量的水，煎服即可。