如何做好强迫症的心态调整

 　　众所周知，强迫症是一种十分苦楚的疾病，患者对其强迫主意成年累月地进行着艰苦的“自查奋斗”，他们力图克制却无法摆脱，对自己重复呈现的、明知不对的行为觉得不能控制，常误认为或怕他人认为是“精神病”，心里苦楚到了极限。因为强迫症患者的“自相奋斗”并不能处理问题，反而使强迫症状愈演愈烈，患者的决计不断下降。所以，强迫症患者常会问医生：强迫症是精神病吗?强迫症能治好吗?

　　强迫症并不是精神病，患者因为觉得自己的思维和行为不正常，往往误认为患了精神病;在人前能竭力掩饰自己的病态，乃至逃避就医。但是，掩饰和逃避只会拖延问题的处理，添加医治和自救的困难。

　　强迫症的医治当然不是易事，虽然病理生理学研究发现，强迫症患者脑内缺乏一种称为5-羟色胺的传递信息的神经介质，药物氯米帕明(亦称“安拿芬尼”)和选择性5-羟色胺重摄取抑制剂(如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林)，都能添加脑内神经突触空隙的5-羟色胺，具有抗强迫效果，为强迫症的药物医治提供了新的兵器。药物医治的有用率大约为60%～70%，但是往往有或多或少的副效果。为了防止症状重复，即使有用的患者仍然需求长期维持医治。而行为医治的研究显现，有用的行为医治同样可使强迫症患者脑内5-羟色胺含量添加。所以，有学者建议，选用心思医治处理患者的心思问题，协助患者改动其品格误差，应是强迫症基本的医治办法。

　　选用心思医治遇到的首要妨碍，在于强迫症患者对医治的消极态度。他们觉得症状无法控制，对能否好转没有决计，更没有决计去自救。这种消极态度是十分有害的，有必要加以改动。只要让他们认识到自救康复的可能性是的确的，协助他们树立决计，鼓励他们下决计自救，他们的消极等待的态度就将发作改动。当然有了正确的态度，还需求强迫症患者了解自己的心思问题，采取正确的自救办法并坚持行为操练，强迫症患者原先的“山重水复疑无路”的心境，才干变成充满希望的“柳暗花明又一村”。