缺乏信心该怎么办

 　　生活中，人总会有失落的时分。当你在学习、生活上遭受挫折的时分，简略的办法教你从头树立自信心。

　　1、朋友

　　在自己的身边找一个患难相助、荣辱与共的朋友。这样在任何状况下你都不会感到孤独。

　　2、不要试图用酒来壮胆提神

　　假如你害羞腼腆，那么便是喝干了酒瓶也无济于事。只需你潇洒大方，滴酒不沾也会受到大家的欢迎。

　　3、拘谨可能使某些人对你含有歹意

　　假如或人不爱理你，则不要总觉得自己有错。关于有歹意的人，不说话虽不是最好的办法，但却是唯一的办法。

　　4、要防止使自己处于一种不利的环境中

　　不然，当你处于这种不利状况时，尽管人们会对你表示同情，但他们同时也会感到比你地位优越而在心思轻视你。

　　5、不要过多地责备他人

　　假如你常在心思责备他人，这种毛病就可能成为习气。应逐渐地战胜这种缺点，总爱批评他人的人是缺乏自信的表现。

　　6、多数人喜爱的是听众

　　因此，当他人说话时，你不要急于用机智幽默的插嘴来博得他人对你的好感。你只需认真地倾听他人的说话，他们就一定会喜爱你。

　　7、为人坦白，不要不懂装懂

　　对不懂装懂的东西坦白地供认，这不仅不会损害你的形象，还会给人以诚笃可信的感觉;对他人的魅力和取得的成就要勇于供认，并致以钦佩和欣赏。

　　8、不要总想着自己的身体缺点

　　每个人都有各自的身体缺点，完美无缺的人是不存在的，对本身的缺点不要记忆犹新，其实，人们往往并没有那么在意你的缺点。只需少想，自我感觉就会更好。

　　9、你感觉显着的作业，其他人不一定留意得到

　　当你在世人面前说话感到面红耳赤时，你的听众可能仅仅看到你两腮红润，令人愉快而已。事实上你的窘态并没有那么简单被其他人发现。

　　10、每天照三遍镜子

　　清晨走出宿舍之前，对着镜子润饰外表，整理着装，务必使自己的外表处于最佳状况。午饭后，再照一遍镜子，润饰一下自己，保持整齐。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。消除对自己的外表的不必要的忧虑，更有利于你将留意力会集到作业、学习上。