衡量青少年心理健康的几大标准

　　年长的人都是从青少年时期走过来的，青人在少年时期或多或少存在着一些的叛逆心理，叛逆的心理给青少年造成严重的伤害，那么如何知晓孩子的心理是否健康呢，下面为您引见衡量青少年心理健康的几大标准，希望各位家属能有所认识。

　　一、是否有着稳定的心情

　　心理健康的青少年，在悲观、快乐等积极心情体验方面占优势。有时会有悲痛、困惑、失败、波折等消极心情呈现，但不会持续持久，他们可以恰到好处的表达及控制自己的心情，使之保持一个相对稳定的发展趋势。

　　二、有着良好的人际关系

　　心理健康的青少年，有积极、良好的人际关系。懂得尊重别人，善于与他人相处，学习他人之长来补己之短。在朋友面前能做到真诚坦率，让他人产生一种信任感，并树立起融洽的人际关系。在集体中有较高的声望，生活充实，是同窗们的知己好友。

　　三、能正确认识自我

　　心理健康的青少年懂得自尊、自爱、自重，他们既能客观的评价别人，更重要的是能正确地认识本人，能正确认识及评价自己，清楚自己存在的价值意义，对自己感到称心如意，并且努力使本人变得愈加完美。对本人的优点能发扬光大，也能充分认识到自己的缺点，并能盲目地努力去克制。

　　四、智力发育正常

　　智力是观察看、领悟、想象、思想、推理等多种心理才能的综合表现。智力随年龄增加而进步。正常发育的智力指个体智力发展与其实践年龄相称，是心理健康的重要标志之一。智商在80分以上属智力正常，智商低于70分属智力落后，智力发展落后于实践年龄属心理发育异常，常伴有适应能力低下，是儿童学习艰难的主要缘由之一。少数儿童具有超凡智力或特殊才干，其智商在120分以上，这少部分的少年儿童假如心理发展不平衡，也可能伴有适应能力缺陷。

　　五、有着稳定谐和的个性

　　个性也是人格的一种体现，是每个人所独有的心理特性或特有的行为形式，在原有的先天因素下，之后在环境的长期影响下慢慢形成的。心理健康的青少年具有相对稳定的，谐和的个性系统。人格构造由个性倾向性(包括动机、兴味、理想等)、个性心理特征(包括气质、才能与性格)和自我三局部组成，其中气质、性格和自我是人格的重要组成部分。人格表现为一个人的整个的精神面貌。心理健康的青年能对自己有个正确的评价，并能对自已接受客观的评价，能对本人的个性倾向性和个性心理特征接受有效的控制和调理。健全人格的根本特征是：相对稳定的心情状态，坚韧的毅力，灵敏的应变才能，激烈的义务感和良好的自制力。

　　六、非常的酷爱生活

　　心理健康者非常的酷爱生活，能深切感受生活的美妙和生活中的乐趣，积极神往美妙的将来。能在生活中充沛发挥自已各方面的潜力，不因遇到波折和失败而对生活失去自信心。能正确看待理想艰难，及时调整本人的思想办法和行为战略以顺应各种不同的社会环境。

　　七、心理活动与心理发展年龄特征相符合

　　到了一定的年龄应有相应的心理活动特性，如儿童青少年应是朝气蓬勃，而老年人应稳健、干练。心理健康者其心理活动与心理发展年龄特征应是相符合的。

　　温馨提示：从上述的几大标准衡量的青少年的心理是否健康，相信各位都有了全面的了解了，作为家长，在孩子的心里教育上面一定要留意，那希望对诸位能有所启迪。